Wat kan ik voor jou betekenen?

Hoe zou het zijn om fit en energiek te zijn? Om meer beheer te hebben over hoeveel stress je hebt en waar jouw aandacht en energie naar toe gaat? 

In de 17 jaar die ik als psychosomatisch fysiotherapeute heb gewerkt, heb ik vele cliënten geleerd hoe zij bewust hun energie en aandacht konden aansturen. Ze leerden omgaan met de prikkels in de omgeving en deze op een effectieve manier verwerken.

Of het nu om op individuele training gaat, om het volgen van een workshop of de online training. Als jij iemand bent die wil leren bij zichzelf te blijven, de kracht uit jezelf te halen en deze in te zetten op de door jouw gekozen momenten, dan ben je bij mij aan het goede adres.

Diensten

Workshop

Drie bijeenkomsten van twee uur waarin je samen met 6 tot 12 anderen oefent met ‘bij jezelf blijven’.

Individuele training

Éen op één gesprekken en oefeningen om ‘bij jezelf te blijven’ Jouw individuele vragen staan centraal.

Online leren

Online leren is de toekomst! Leren op het werk of thuis op de door jouw gewenste tijd, met behulp van tekst, video en audio.